Hitta formen med SMART
Träning, Kost & Hälsa

Smart Träning Kost Hälsa

Vi erbjuder aktiviteter inom vårt koncept ”Smarr Träning, Kost & Hälsa”. 

  • Start Up med personlig tränare
  • Small Group Training
  • Kom i gång grupper
  • Hälsocoaching
  • Reebok Functional Zone
  • Gymträning
  • Gruppträning

Välkommen till vår gemenskap!
Fyll i dina kontaktuppgifter så kontaktar vi dig. Utifrån dina förutsättningar rekommenderar vi dig hur just du startar igång din hälsoresa på bästa sätt. Konsultationen är kostnadsfri! Välkommen!

Kom i form

Vi hjälper dig att gå ner i vikt! Är du intresserad?

I Januari startar vi en ny ForMegrupp och även en fortsättningsgrupp för dig som redan har gått Forme. Vi hjälper dig att sätta nytt fokus på din hälsa och ett starkare och lättare liv! Svara på några frågor och motivera kortfattat  i formuläret nedan varför just du vill ingå i någon utav grupperna.

Vårt erbjudande: Vi bjuder dig på ett startkit värde 500:- när du bokar din plats innan 16/12. Ansök för mer info.

Hälsa - må väl på flera plan

Med vår nya InBody får du veta exakt status på din kropps sammansättning, bla vätska, fett, muskler och viseralt fett. Förebygg sjukdomar genom bättre hälsa! Vi hjälper dig!

Nu lanserar vi vår nya tjänst HÄLSOCOACHEN. Under 4-12 månader coachar och guidar vi dig till en hättre hälsa på flera plan. 

  • Hälsocoachen. Analys, mätning, rekommendationer kost & träning, fr 4 tillfällen 

Kost - maten som ger resultat

Foodbox - resultat på 30 dagar!

Gå med i vår FoodboxChallenge i 30 dagar som innehåller

  • Träning hos oss i 30 dagar
  • 2 föreläsningar om kost och träning
  • Recept för egna måltider

Rätt kost i kombination med långsiktig, regelbunden, varierad och rolig träning ger dig allra bäst förutsättning för ett hållbart resultat.

Vårt erbjudande: Fri träning i 30 dagar!

PT - program

Vi hjälper dig att bli både starkare och lättare! Är du intresserad?

I Januari startar vi nya PT-grupper och även en fortsättningsgrupp för dig som redan har gått WeightTrainer. Våra Personliga Tränare hjälper dig att nå ditt mål! Svara på några frågor och motivera kortfattat  i formuläret nedan varför just du vill ingå i någon utav grupperna.

Vårt erbjudande: Vi bjuder dig på ett startkit värde 500:- när du bokar din plats innan 16/12. Ansök för mer info!


Adress: Kånnavägen 1
Postadress: 341 31 Ljungby
Telefon: 0372-838 88
Mejl: info@traningscentret.se
Webbsida: www.traningscentret.se

Dela eller tipsa en vän